¿Cómo puedo proteger mis derechos como trabajador en una industria textil?

Hola, mi nombre es Winfield, tengo 48 años y he trabajado como operador de máquina de tejer en una fábrica de textiles en Cacahoatán durante más de 20 años. A lo largo de los años, he enfrentado varios problemas relacionados con mis derechos laborales y humanos, pero el último incidente me ha llevado a buscar asesoramiento legal.

Recientemente, se me ha asignado a una máquina obsoleta y peligrosa que ha causado accidentes en el pasado. A pesar de mis quejas y preocupaciones expresadas, la gerencia no ha tomado ninguna medida para resolver la situación. Me preocupa mi seguridad y también mi derecho a un ambiente de trabajo seguro. He leído algo sobre la Ley Federal del Trabajo, pero no estoy seguro de cómo se aplica en mi situación.

Además, he estado trabajando horas extras sin recibir la compensación adecuada. Cuando intenté discutir el asunto con la gerencia, me amenazaron con el despido. Siento que mis derechos como trabajador están siendo violados y no estoy seguro de cómo proceder.

Por lo tanto, me gustaría saber cómo puedo proteger mis derechos y qué pasos legales debo tomar. ¿Qué leyes o áreas de la ley se aplican a mi situación? ¿Qué debo hacer para garantizar un entorno de trabajo seguro y recibir la compensación adecuada por mis horas extras? Esta situación es muy estresante y me gustaría resolverla lo antes posible. Apreciaría cualquier consejo y orientación. Muchas gracias.